“Willen de meeste mensen gelukkig zijn, dan moet er een persoon, plaats of ding bij hun geluk betrokken zijn. Bij echt geluk zijn er geen dingen bij betrokken. Het is een natuurlijke staat. Je zult voor altijd in die staat blijven.”
– Robert Adams
Herken je dat?
Dat je geluk ergens van afhankelijk is?
Van je baan, je inkomen, je vermogen?
Van je vrienden, familie of partner?
Van je huis, je auto, je meubels?
En zo kan ik nog wel even doorgaan.
Natuurlijk zijn dat allemaal dingen waar je blij van kunt worden. Ik gun je dat ook van harte.
Maar maakt het jou behalve blij ook gelukkig?
Daar zit namelijk een groot verschil in.
Blij zijn is een emotie en gelukkig zijn is een gevoel. Blij zijn komt en gaat in pieken en dalen, kort en soms hevig. Het gaat echter snel weer weg, zoals de meeste emoties.
Gelukkig zijn is een dieper gevoel, dat langdurig aanwezig is en minder hevig, maar wel constant.
En het allerbelangrijkste (vind ik): blij zijn komt van buiten jou, gelukkig zijn van binnenuit.
Het gevaar dat je loopt als je geluk afhangt van mensen, plaatsen en dingen, is dat je die allemaal kunt verliezen. En daarmee verlies je dan ook je geluk. Oeps… niet handig.
Wees blij met de dingen die van buitenaf in je leven komen, maar wees je tegelijkertijd bewust van het verschil tussen blij zijn en gelukkig. Focus vervolgens op wat jou écht gelukkig maakt, want het enige waar dát geluk van afhangt, ben jij zelf.