[INSPIRATIEPOST] Vandaag besteden aan klagen over gisteren maakt morgen niet beter
De hele dag klagen over gisteren gaat jouw dag morgen echt niet beter maken. Wel slechter. Je kunt je namelijk voorstellen hoe jouw dag morgen begint als je nog maar net klaar bent met klagen over gisteren. Misschien heb je er zelfs nog wel over gedroomd vannacht, zo zeer heeft het jouw gedachten in beslag genomen.
Maar het belangrijkste is feitelijk dat je de hele dag bezig bent geweest met denken en praten over wat je NIET wilt. En weet je? Waar jouw brein het meest aan denkt, daar wil (en zoekt) het vanzelf meer van. Positief of negatief maakt daarbij niet uit.
𝗔𝗹𝗹𝗲𝘀 𝘄𝗮𝘁 𝗷𝗲 𝗮𝗮𝗻𝗱𝗮𝗰𝗵𝘁 𝗴𝗲𝗲𝗳𝘁, 𝗴𝗿𝗼𝗲𝗶𝘁, en waar geef je aandacht aan als je klaagt?
Nu je dit weet, kun je dit in jouw voordeel gebruiken door alleen nog maar positieve dingen te denken. Oefen om je gedachten zo veel en vaak mogelijk om te zetten in een positieve vorm. Bijvoorbeeld: “Ik wil niet ziek worden” zet je om in “Ik wil gezond zijn”. “Ik wil niet te laat komen” wordt: “Ik ga op tijd komen”. Enzovoort.
Als je deze oefening doet en je gedachten steeds beter kiest, zul je al snel een enorme verandering merken in alles wat je meemaakt. Zo simpel en toch zo krachtig!
