[INSPIRATIEPOST] Denk alleen aan wat je wilt

๐๐ฒ๐ป๐ธ ๐ฎ๐น๐น๐ฒ๐ฒ๐ป ๐ฎ๐ฎ๐ป ๐๐ฎ๐ ๐ท๐ฒ ๐๐ถ๐น๐.
Zo simpel en zรณ krachtig, dat ik hem blijf herhalen.
รรฉn van de belangrijkste lessen die ik geleerd heb. Zelfs nog voordat ik begreep waarom het zo krachtig is.
๐ช๐ฎ๐ฎ๐ฟ๐ผ๐บ ๐ถ๐ ๐ฑ๐ถ๐ ๐๐ผ ๐ธ๐ฟ๐ฎ๐ฐ๐ต๐๐ถ๐ด?
Een paar feitjes:
Het alleroudste stukje van je brein, je “๐ผ๐ฒ๐ฟ๐ฏ๐ฟ๐ฒ๐ถ๐ป”, is geheel gewijd aan het in leven blijven in een (destijds) gevaarlijke wereld. Dat stukje zit er nog steeds en beรฏnvloedt ons gedrag nog steeds. Het gevolg daarvan is dat we vaker denken aan wat we NIET willen dan aan wat we WEL willen;
Waar je brein op ๐ณ๐ผ๐ฐ๐๐t, daar wil het altijd meer van. Dat betekent dat je, vaak onbewust, je gedrag instelt op het krijgen van waar je (vaak ook onbewust) het meest aan denkt, of dat nou iets is wat je wilt of niet wilt;
Focussen op wat je NIET wilt kost ๐ฒ๐ป๐ฒ๐ฟ๐ด๐ถ๐ฒ die je niet kunt inzetten om te focussen op wat je WEL wilt; bovendien word je ontzettend moe terwijl je niets bereikt;
Je brein kent ๐ต๐ฒ๐ ๐๐ผ๐ผ๐ฟ๐ฑ๐ท๐ฒ “๐ก๐๐๐ง” niet. Ofwel: De gedachte “Ik word niet ziek” is een heel andere gedachte dan “Ik blijf gezond”. In het eerste geval focust je brein op “ziek worden”, in het tweede op “gezond blijven”. En waar je brein op focust …
… en er is nog meer waar dit vandaan komt ….